低骨量,也稱骨量減少,是指骨密度有所下降,但尚未達(dá)到骨質(zhì)疏松的程度,如果不加以干預(yù),有可能發(fā)展為骨質(zhì)疏松,面臨骨折風(fēng)險(xiǎn)。骨密儀檢測骨密度儀。
低骨量悄悄的存在,由于低骨量狀態(tài)和骨質(zhì)疏松癥前期通常沒有明顯的臨床表現(xiàn),大部分人在骨量下降初期沒有采取及時(shí)的防控措施,而在出現(xiàn)疼痛、脊柱變形和骨折等情況后才發(fā)現(xiàn)自己患病,為此市一院血液科提醒大家需要像重視“三高”一樣重視“低骨量”,積極應(yīng)對,預(yù)防脆性骨折。我國關(guān)于中國居民骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查顯示,我國低骨量人群量人群龐大,是骨質(zhì)疏松癥的高危人群。社會大眾對骨質(zhì)疏松癥認(rèn)知水平及骨密度監(jiān)測率較低導(dǎo)致我國低骨量人群被忽視,延誤了骨質(zhì)疏松癥防治的有力時(shí)機(jī)。骨密度儀及時(shí)檢測骨質(zhì)量,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
低骨量的危險(xiǎn)因素有哪些?運(yùn)動量少、性激素不足、鈣攝入不足、長期服用激素。
超聲便攜式骨密度儀
低骨量日常預(yù)防:
1.加強(qiáng)營養(yǎng)均衡膳食:富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食;
2.充足日照:建議每周2次,暴露皮膚于陽光下曬15-30min;
3.規(guī)律運(yùn)動:建議進(jìn)行有助于骨健康的體育鍛煉和康復(fù)治療,減少跌倒和骨折風(fēng)險(xiǎn);
4.改變不良生活習(xí)慣:戒煙、限酒,避免過量飲用咖啡及碳酸飲料;
5.盡量避免或少用影響骨代謝的藥物;
6.補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
山東國康骨密度儀引用美國傳導(dǎo)技術(shù),測量準(zhǔn)確,重復(fù)性好。即使同一人檢測數(shù)次,也可保證測量結(jié)果的一致性。是目前市場上測量超聲骨密度可靠,準(zhǔn)確的儀器。
對于老年患者和長期應(yīng)用激素,或短期內(nèi)頻繁應(yīng)用激素的患者以及多發(fā)性骨髓瘤患者來院后需檢測骨密度系列,及時(shí)發(fā)現(xiàn)有無低骨量或骨質(zhì)疏松,在生活中注意預(yù)防低骨量的發(fā)生,減少接觸發(fā)生低骨量的危險(xiǎn)因素。
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