【關(guān)鍵詞】:骨密度儀
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超聲骨密度儀廠家在生活中經(jīng)常能聽到老人抱怨腰酸腰痛,走路時間長,腿和腳痛,不,這是隨著年齡的增加,造成骨骼老化,退化,可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,據(jù)不全統(tǒng)計,近2億人在中國出現(xiàn)了不同程度的骨質(zhì)疏松癥,不僅僅是老年人,超聲骨密度儀廠家提示還有一些年輕女性患有骨質(zhì)疏松癥,一旦患上骨質(zhì)疏松癥,不僅會影響我們身體的活動,很多部位都會疼痛,甚至是輕微的碰撞,都有可能導(dǎo)致骨脫位,所以大家要注意。
1、濃茶
很多老年人在老年人,尤其是喜歡喝濃茶,陽光大街可以喝1天十幾杯,有時似乎陽光大街茶可以促進身體的新陳代謝和血液循環(huán),有助于腸道解毒,對人們的健康有很大的好處,但是更多的茶中含有咖啡因,也不僅能抑制腸道對鈣的吸收,超聲骨密度儀品牌廠家提示而且經(jīng)常喝茶也容易加速鈣的流失,久而久之,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
2、含有草酸的食品
在生活中有很多含草酸的食物,如菠菜、韭菜,等等,陽光大街喜歡在家做一些韭菜盒子,超聲骨密度儀廠家這種食物含有草酸過多,進入體內(nèi)會與鈣結(jié)合形成草酸鈣,影響骨吸收的鈣,鈣的吸收和轉(zhuǎn)換的負(fù)增長,骨質(zhì)疏松癥患者不要多吃。
3、海鮮
例如,海鮮和蝦皮富含鈣和維生素D,可以為身體提供足夠的營養(yǎng),促進骨骼的生長。超聲骨密度儀廠家:這些營養(yǎng)物質(zhì)被輸送到骨骼中,能在一定程度上緩解骨質(zhì)疏松癥。因此,建議中老年人經(jīng)常食用一些海鮮。
4、大豆
豆制品中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣,可以為人體提供所需的營養(yǎng)物質(zhì),而豆制品中鈣和磷的比例適當(dāng),對于女性來說可以補充雌激素,調(diào)節(jié)身體的激素水平,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
這些食物大家一定注意,山東國康生產(chǎn)的超聲骨密度儀,采用超聲波原理,無輻射,無害,幼兒、孕婦、老人都可使用,歡迎咨詢。